WPS文档中的目录可以通过自动生成的方式快速完成，以下是具体的操作步骤：

1. 确保文档中的标题都使用了WPS的样式设置。可以通过选中标题文本后，在顶部菜单栏中选择相应的标题样式（如标题1、标题2等）。

2. 在需要插入目录的位置，点击菜单栏中的“引用”。

3. 在“引用”选项卡中，点击左侧的“目录”选项。

4. 选择你需要的目录样式，点击后目录就会自动插入到文档中，包含文档中的各级标题。

5. 如果后续对文档进行了修改或更新，可以回到目录位置，右键点击目录，选择“更新域”，这样目录就会根据文档内容的变动进行自动更新。

请注意，具体的操作步骤可能因为WPS版本的不同而略有差异。如果在操作过程中遇到问题，可以查阅WPS的帮助文档或者在线教程。