在Adobe Photoshop中填充渐变色有多种方法。以下是其中一种常用的方法：

步骤：

1. 打开Adobe Photoshop。

2. 点击顶部菜单栏中的“渐变工具”（Gradient Tool），这个工具的快捷键是G。在工具栏中可以找到一个渐变预设的下拉框，也可以在这个下拉框中选择已有的预设。如果要使用自定义的渐变颜色，可以点击右上角的渐变编辑器（Gradient Editor）按钮，然后在新窗口中自定义渐变色。

3. 在定义了渐变色之后，可以在图像上点击并拖动以创建渐变效果。渐变的方向和样式（如线性、角度、对称或径向）可以通过选项栏进行设置。你还可以调整渐变的起始点和终点颜色以及它们在渐变中的位置。

4. 如果你想要填充一个已经存在的图层或选区，而不是用画笔工具来创建渐变效果，你可以先选择需要填充的区域，然后点击快捷键Ctrl+Shift+Alt+E（盖印图层），之后在新图层上使用渐变工具进行填充。注意在使用快捷键前要先保证选区已经设置好，并且可以在“滤镜”菜单下找到相关的模糊选项对渐变色进行进一步的美化（比如增加或减少模糊的透明度）。记得调整好相关参数后再点击“确定”进行填充。记住不是直接在图层上涂抹渐变色哦，而是在盖印图层后操作新图层进行填充渐变效果。如果要使用透明度让渐变混合进入下方的图层的话，可以再次新建空白图层在中间进行调整，直到效果满意为止。这个方法可以有效解决多层复杂图层的冲突问题，可以非常便捷地完成画面的调整和编辑。此方法并不适用于整体单色系的调整画面渐变或者只在特定的物体和选区内部创建渐变效果等更高级的渐变色需求，需要根据实际情况灵活调整方法。