支付宝风控（风险控制）是为了保护用户账户安全和资金安全而设置的一种机制。当支付宝检测到某些账户行为可能存在风险时，会对这些账户采取相应的控制措施。解除支付宝风控的方法有多种，下面是一些常见的方法：

1. 完善实名认证：确保支付宝账户已经完成实名认证，提供真实的个人信息。

2. 更换支付方式：尝试使用其他支付方式（如银行卡支付、余额支付等）进行交易。

3. 联系支付宝客服：如果认为账户风控是不必要的，可以联系支付宝客服，了解具体原因并请求解除风控。

4. 等待自动解除：部分风控措施是暂时性的，可以在一段时间后自动解除。在这种情况下，只需要耐心等待即可。

5. 提高账户安全等级：通过绑定手机、设置安全保护问题等方式提高账户安全等级，降低风控风险。

6. 避免高风险行为：尽量避免在短时间内频繁更换支付方式、大额转账、接受来自未知来源的资金等行为，这些行为可能触发支付宝的风控系统。

7. 完善资料信息：如果支付宝要求提供更多信息以验证身份，应尽快提供所需信息。

8. 合规使用：确保在使用支付宝时遵守相关规定和条款，不要进行违规操作。

请注意，以上方法仅供参考，具体解除支付宝风控的方法可能因个人情况而异。如果无法自行解除风控，建议直接联系支付宝客服寻求帮助。