删除页眉和页脚的方法取决于你使用的具体文档编辑软件，如在Word、WPS等中删除页眉和页脚的方式可能会有所不同。以下是针对Word文档的删除方法：

1. 打开Word文档，并定位到想要删除的页眉或页脚部分。

2. 双击选中页眉或页脚内容，然后按删除键即可删除其中的内容。如果只是想要删除上方的横线，可以进入“样式”选项卡，找到对应的“页眉”或“页脚”，然后修改样式中的横线为无即可。此外，还可以通过在文档空白处右键点击选择“编辑页眉”或“编辑页脚”，然后通过键盘上的上下箭头键选中并删除其中的内容。另一种方法是直接点击文档上方的“插入”，在工具栏中找到并点击“页码”，在弹出的选项中选择“删除页码”。此时会弹出另一个选项框，直接点击删除即可。同时要注意在编辑过程中可能需要取消勾选工具栏中的“显示文档顶部和底部的标题”。完成编辑后，点击关闭页眉和页脚即可退出编辑状态。如果仍有横线残留，可以通过边框设置将其去除。对于某些版本Word的页眉横线去除问题，还可以选择通过清除格式或段落设置来删除横线。若遇到无法删除的情况，可尝试打开文档进入大纲视图模式进行删除操作。这些方法可供参考并灵活运用以成功删除不需要的页眉和页脚。如需了解更多相关信息可以咨询专业人员或者查找Word使用教程进行学习。