在Microsoft Word中调整字间距的步骤如下：

方法一（使用工具栏）：

1. 打开Word文档，选中需要调整间距的文字。

2. 单击鼠标右键，选择字体设置。找到“高级”设置按钮，并展开字体间距的设置。你可以在这里找到设置字体的选项如紧缩间距和扩张间距。设置完成后点击确定即可保存更改。如果点击确认后效果不满意可以再次调整参数直到满意为止。这种调整方法会保持字符的间距大小统一。

方法二（使用快捷键）：

选中需要调整的文字，使用快捷键Ctrl+D打开字体选项卡，找到间距设置选项进行调整即可。你也可以使用快捷键Ctrl+T直接打开字体间距的调整窗口进行调整。同样地，设置完成后点击确定即可保存更改。这种方式方便快捷，可以迅速调整字间距。

方法三（使用段落设置）：选中需要调整的段落，点击鼠标右键选择段落设置选项，在缩进和间距选项卡中找到行距设置选项进行调整即可。行距和字距有所不同，行距指的是段落之间的距离，但也可以通过调整行距来间接影响字距的效果。完成调整后点击确定保存更改即可。这种调整方式适用于段落间的字距调整需求较大时。如果只需要简单地调整单个字符的间距大小可以使用第一种和第二种方法。希望以上信息可以帮助您更好地调整Word中的字间距！