清炖鸽子的最好做法 | 鲜香滋补的家常美味 🍲🦮

2025-04-12 19:21:39 养生 >
导读 清炖鸽子是一道经典滋补菜肴,不仅味道鲜美,还能强身健体。想要做出一道完美的清炖鸽子,首先需要准备一只新鲜的乳鸽、几片姜片、适量枸杞...

清炖鸽子是一道经典滋补菜肴,不仅味道鲜美,还能强身健体。想要做出一道完美的清炖鸽子,首先需要准备一只新鲜的乳鸽、几片姜片、适量枸杞和红枣。将鸽子清洗干净后焯水去腥,捞出备用。

锅中加入清水,放入处理好的鸽子,再加入姜片、枸杞和红枣,用大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。炖好后根据个人口味加少许盐调味即可。

这道清炖鸽子汤汁清澈透亮,鸽肉嫩滑入味,是秋冬季节进补的好选择。无论是家庭聚餐还是日常养生,都值得一试!💖 如果家里有小孩或老人,这道菜更是绝佳的选择,营养丰富又易于消化。快试试吧!🍲🦮

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