素什锦的做法 🍴🥗

2025-04-10 14:18:51 养生 >
导读 准备食材是做一道美味素什锦的关键。首先,你需要新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦、青椒椒️和蘑菇🍄。将这些蔬菜清洗干净后切成均匀的...

准备食材是做一道美味素什锦的关键。首先,你需要新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦、青椒椒️和蘑菇🍄。将这些蔬菜清洗干净后切成均匀的小块,这样不仅美观,还能保证烹饪时熟度一致。

接着,热锅凉油,先用中小火炒香蒜末🧄,然后依次加入胡萝卜和西兰花翻炒几分钟。随后放入青椒和蘑菇,继续翻炒至蔬菜变软但仍保持脆嫩口感。在这个过程中,可以适量加入盐、酱油和其他喜欢的调味料调味调味。

最后一步,为了让素什锦更加鲜美,可以在出锅前撒上一些葱花🌿或者芝麻籽籽,增添香气。一道色香味俱全的素什锦就完成啦!

这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合健康饮食爱好者。无论是搭配米饭🍚还是单独食用,都是一道让人食欲大开的佳肴哦!😋

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