嘴角裂口是一种常见的小问题，不仅影响美观，还可能带来不适感。最常见的原因是缺乏维生素B族，尤其是维生素B2（核黄素）的不足会导致口腔黏膜受损。此外，天气干燥、舔嘴唇习惯以及免疫力下降也可能引发嘴角裂口。如果伴随疼痛或感染，可能是细菌或真菌感染所致。

如果出现嘴角裂口，首先要调整饮食，多吃富含维生素B的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和绿叶蔬菜。保持嘴唇湿润也很重要，可以使用润唇膏或凡士林来防止进一步干裂。避免用舌头频繁舔嘴唇，这会让情况变得更糟。如果症状持续超过一周或加重，建议及时就医，医生可能会开一些局部用药帮助修复。

健康的生活习惯和适当的护理能让嘴角早日恢复健康✨。