咳嗽难受的时候，很多人都会想到用白萝卜来缓解症状。今天给大家分享一个简单又实用的小方法，让你快速止咳！😊

首先准备一根新鲜的白萝卜，洗净后切成两半。接着将其中一半挖空，填入适量蜂蜜或者冰糖，然后用牙签固定好开口处。把处理好的白萝卜放入碗中，加入少量清水，上锅蒸约30分钟即可。蒸熟后的白萝卜汤和果肉都非常有营养，特别适合咳嗽、喉咙痛的人食用。

这个方法之所以有效，是因为白萝卜具有清热化痰的作用，而蜂蜜或冰糖则能润喉止咳。坚持每天喝上一小碗，几天下来咳嗽就会明显好转啦！✨

不过需要注意的是，这种方法更适合风寒感冒引起的轻微咳嗽，如果是严重疾病导致的咳嗽，还是要及时就医哦！👨‍⚕️

希望大家都健康平安，远离病痛折磨！💪