麻酱素什锦 🥣🍴

2025-03-20 15:55:14 养生 >
导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——麻酱素什锦。这道菜不仅色香味俱全,还特别适合素食爱好者,营养均衡,做法也超级方便!😋首先准...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——麻酱素什锦。这道菜不仅色香味俱全,还特别适合素食爱好者,营养均衡,做法也超级方便!😋

首先准备好食材:黄瓜、胡萝卜、木耳、豆腐皮和金针菇等蔬菜,清洗干净后切好备用。接着调制麻酱汁,用芝麻酱、生抽、醋、糖和少量水搅拌均匀,直至顺滑浓稠。这个麻酱汁可是整道菜的灵魂所在哦!✨

接下来就是烹饪环节啦!热锅凉油,先将胡萝卜丝炒至断生,再加入其他蔬菜翻炒几分钟,最后倒入调好的麻酱汁,快速翻拌均匀。记得火候不要太大,以免蔬菜失去脆爽口感。短短几分钟,一盘香气四溢的麻酱素什锦就完成啦!🎉

这道菜低脂健康,既有蔬菜的清甜又有麻酱的浓郁,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。快试试吧!🍻

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