天气渐热，来一道清爽开胃的凉拌包菜吧！🥬这道菜不仅做法简单，还能瞬间唤醒你的味蕾。首先将包菜洗净切丝，用少许盐腌制片刻，挤干水分备用。接着准备调料：蒜末、辣椒粉、醋、生抽、糖和香油混合均匀，淋在包菜上，再撒上一把熟芝麻，搅拌均匀即可。😋

凉拌包菜的秘诀在于调料的比例，酸甜适中、微辣爽口，绝对是夏日餐桌上的救星！❄️尤其搭配米饭或者粥一起吃，简直是绝配。而且它的热量低，富含维生素C，特别适合想要健康饮食的朋友。🥗

无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道菜都能轻松上桌，既美观又美味。快动手试试吧！🍴🌟

家常菜 健康饮食 夏日必备 😋✨