导读 🍂秋天到了，天气渐凉，最适合来一碗热腾腾的胡萝卜排骨汤暖胃暖心。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家一起享用。胡萝卜含有丰...
🍂秋天到了，天气渐凉，最适合来一碗热腾腾的胡萝卜排骨汤暖胃暖心。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家一起享用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，有助于保护视力；而排骨则提供了优质的蛋白质和钙质，搭配在一起堪称完美组合。
👨🍳制作方法也很简单：先将排骨焯水去腥，再放入锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。接着加入切块的胡萝卜继续炖煮至熟软，最后加盐调味即可。整个过程无需过多调料，保留食材本身的鲜甜味。
🍲这碗胡萝卜排骨汤不仅美味，还能帮助增强免疫力、促进骨骼健康。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都是一道不可错过的家常佳肴！😋
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