蒸蛋水和蛋的比例 🍳🥚

2025-03-18 20:18:41 养生 >
导读 做一道美味的蒸蛋其实很简单,关键在于掌握好水和蛋的比例。一般来说,蒸蛋的最佳比例是 1:1.5 或者 1:2(即一份蛋液对应1.5到2份的水或...

做一道美味的蒸蛋其实很简单,关键在于掌握好水和蛋的比例。一般来说,蒸蛋的最佳比例是 1:1.5 或者 1:2(即一份蛋液对应1.5到2份的水或牛奶)。这样的比例可以让蒸蛋口感嫩滑,既不会太稀也不会太稠。如果喜欢更浓郁的味道,也可以适当减少水量。

制作步骤如下:先把鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器搅拌均匀,让蛋清和蛋黄充分融合。接着加入温水或牛奶,继续搅拌至完全混合。记得用滤网过滤一下蛋液,这样可以去除气泡,让蒸蛋表面更加光滑。然后盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入锅中隔水蒸8-12分钟即可。时间不宜过长,否则会影响口感哦!

最后,可以根据个人喜好撒上一些葱花、酱油或者虾仁点缀,简单又美味!快试试吧!😋🍳✨

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