巨细胞病毒（CMV）是一种常见的病毒，属于疱疹病毒家族。大多数人感染后没有明显症状，但对免疫系统较弱的人群来说，可能会引发严重健康问题。那么，这种病毒是如何传播和感染的呢？

首先，巨细胞病毒主要通过体液传播，包括唾液、尿液、血液、精液以及母乳等。日常生活中，亲密接触（如接吻或共用餐具）是常见传播途径之一。此外，孕妇如果感染CMV，可能将病毒传给胎儿，导致先天性感染。因此，孕妇尤其需要注意个人卫生，避免与他人共用个人物品。

预防巨细胞病毒感染的关键在于良好的卫生习惯，比如勤洗手、避免与患者密切接触、不随意分享餐具等。对于免疫功能低下者，定期体检也很重要，以便及时发现并管理潜在感染。虽然目前没有特效药可以完全清除CMV，但抗病毒药物可以帮助控制病情发展。

保持警惕，科学防护，远离病毒侵害！💪🌈