秋季润肺必备！冰糖雪梨粥 🍯

秋天到了，空气干燥，嗓子容易不舒服。今天给大家推荐一道简单又健康的食谱——冰糖雪梨粥。这道粥不仅味道清甜，还能帮助润肺止咳，特别适合秋冬季节食用。✨

制作方法非常简单：先将大米淘洗干净，放入锅中加水煮成稀粥。接着把雪梨去皮切块，加入粥中一起熬煮。最后放入适量冰糖调味，继续熬至雪梨软烂即可。一碗热腾腾的冰糖雪梨粥端上桌，不仅暖胃还暖心。💖

这道粥富含维生素C和膳食纤维，既能补充身体所需的营养，又能缓解秋燥带来的不适。无论是早晨喝一碗开启一天活力，还是晚上作为睡前饮品都很合适。❄️

快来试试吧！用它来迎接凉爽的秋天，让生活多一份温暖与甜蜜。🍂💛