家炖刀鱼的做法✨

2025-03-13 18:01:57 养生 >
导读 家炖刀鱼的做法 🐟🍲春天是吃刀鱼的最佳时节,鲜嫩肥美的刀鱼搭配简单的调料,就能做出一道让人回味无穷的家常菜。今天就来教大家如何在家...

家炖刀鱼的做法 🐟🍲

春天是吃刀鱼的最佳时节,鲜嫩肥美的刀鱼搭配简单的调料,就能做出一道让人回味无穷的家常菜。今天就来教大家如何在家轻松制作这道美味!

首先准备好新鲜的刀鱼一条,洗净后用少许盐腌制15分钟,这样可以让鱼肉更加入味。接着准备姜片、蒜瓣和葱段,这些都是去腥增香的好帮手。热锅凉油,将刀鱼轻轻放入锅中,小火慢煎至两面金黄,散发出诱人的香气。随后加入适量清水,水量刚好没过鱼身即可,再放入几颗红枣和枸杞增添营养。

调入适量生抽、老抽、料酒以及一点糖提鲜,盖上锅盖焖煮约15分钟。最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的家炖刀鱼就完成啦!😋 这道菜不仅简单易做,还富含蛋白质,非常适合家庭聚餐时享用。快动手试试吧!🍴🐟

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