spa养生是一种结合身心放松与健康调理的服务，深受现代人喜爱。它不仅能够缓解压力，还能改善身体状态。那么，spa养生究竟包含哪些服务呢？

首先，最基本的spa服务是按摩疗法。通过专业手法按摩肌肉和穴位，帮助身体放松，促进血液循环。例如，瑞典式按摩、泰式按摩等，都能让人感受到全身的舒缓。✨

其次，面部护理也是spa的重要组成部分。专业的美容师会根据你的皮肤状况选择适合的护肤产品，进行深层清洁、补水保湿，甚至抗衰老护理。做完护理后，皮肤会变得细腻有光泽。🌸

此外，还有芳香疗法和水疗服务。精油的香气能让人放松心情，而水疗则通过温热的水流刺激身体，达到放松肌肉的效果。🌊

最后，spa还会提供一些附加服务，比如瑜伽课程或冥想指导，帮助你更好地调整心态，提升生活质量。🧘‍♀️

总之，spa养生不仅能让你放松身心，还能带来全方位的健康体验。快来尝试吧！💖