羊水是保护胎儿的重要物质，它能够帮助胎儿保持恒温，并减少外界对胎儿的压力和冲击。那么，正常羊水指数是多少呢？正常情况下，羊水指数（AFI）应在5-25cm之间。如果羊水指数低于5cm，则可能提示羊水过少；若高于25cm，则可能表示羊水过多。羊水指数的监测对于孕妇来说非常重要，因为它能帮助医生及时发现并处理可能出现的问题。

🔍 小贴士：

- 保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维持羊水量。

- 定期进行产检，密切关注羊水变化。

- 如有任何不适或疑问，请及时咨询专业医生。

孕期是一个特殊时期，了解相关知识，做好准备，才能更好地享受这一过程。希望每位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！👶✨

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