夏日清凉美食——辣椒炒苦瓜

2025-03-10 01:41:17 养生 >
导读 🌿 夏天来了,吃点什么好呢?今天给大家推荐一道简单又美味的家常菜——辣椒炒苦瓜!🌶️蔊椒和苦瓜的搭配,不仅颜色诱人,而且口感丰富。

🌿 夏天来了,吃点什么好呢?今天给大家推荐一道简单又美味的家常菜——辣椒炒苦瓜!🌶️

蔊椒和苦瓜的搭配,不仅颜色诱人,而且口感丰富。苦瓜的微苦与辣椒的辣味完美融合,既解暑又开胃。夏天食欲不佳时,来上这么一道菜,绝对让你胃口大开!🍽️

做法也很简单:

1. 苦瓜洗净切片,用盐腌制一会儿,去掉部分苦味。

2. 辣椒切丝备用。

3. 热锅凉油,先下辣椒丝爆香。

4. 加入苦瓜快速翻炒,调味后即可出锅。

一道清爽又健康的夏日佳肴就完成啦!快来试试吧!💪

希望你们喜欢这道菜,也欢迎分享你们的烹饪心得哦!👩‍🍳👨‍🍳

家常菜 夏日美食 辣椒炒苦瓜

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