社交恐惧症是一种常见的焦虑障碍，它让人在社交场合中感到极度不安和害怕。下面是一些社交恐惧症可能表现的症状：

📍 避免眼神交流：当与人交谈时，他们可能会刻意避免直接的眼神接触，因为担心对方会看出他们的不安。

📍 紧张和出汗：在社交场合中，即使是最轻微的互动也可能导致心跳加速、手心出汗，甚至颤抖。

📍 过度准备：为了防止尴尬或被评判，这些人可能会花费大量时间准备对话内容，甚至预演可能遇到的情况。

📍 过分在意他人的看法：他们经常担心自己的行为或言语会被他人负面评价，这使他们在社交场合中变得非常敏感。

📍 身体症状：如头痛、胃痛等身体不适，这些症状往往会在即将参加社交活动前出现。

📍 难以表达自己：在群体中，他们可能会发现自己很难找到合适的词语来表达自己的想法或感受。

社交恐惧症影响着很多人的日常生活，但通过适当的治疗和支持，克服这种障碍是完全可能的。如果你或你认识的人有上述症状，寻求专业的心理咨询师的帮助是非常重要的。🌟