最近天气变化无常，不少人纷纷中招，出现了感冒并发低烧的症状。感冒通常是由病毒感染引起的，常见的病毒包括鼻病毒和冠状病毒。当这些病毒侵入人体时，免疫系统会启动防御机制，试图清除体内的病毒。这个过程中，身体会产生一系列反应，其中之一就是体温升高，即我们所说的发烧。

发烧是免疫系统对抗感染的一种方式。通过提高体温，可以抑制某些病毒的繁殖速度，同时加速体内免疫细胞的工作效率。因此，轻微的发烧其实是身体自我保护的一种表现。当然，如果体温过高或持续时间过长，则需要及时就医，以免对健康造成更大的影响。

此外，保持良好的生活习惯，如充足的休息、合理的饮食以及适量的运动，对于预防感冒和缓解症状都有积极作用。希望大家都能够健康度过换季时节！🌡️💪🌿