手部穴位是中医理论中的一个重要部分，它们分布于手掌和手指上，通过刺激这些穴位可以达到调理身体、促进健康的效果。今天我们就来了解一下几个常见的手部穴位及其作用。

1. 合谷穴 🖐️

合谷穴位于拇指和食指之间的高骨处。按摩此穴位有助于缓解头痛、牙痛、感冒等症状。经常按摩合谷穴还可以增强免疫力，提升身体健康状态。

2. 劳宫穴 💪

劳宫穴位于手掌中心，当屈指握拳时，中指所指的位置即是。按摩劳宫穴有助于改善心慌、失眠等问题，并且能够缓解手腕疼痛。

3. 内关穴 🫀

内关穴位于前臂内侧，腕横纹上三寸的位置。这个穴位对于治疗恶心、呕吐、胸闷等消化系统问题有显著效果。经常按摩内关穴还能减轻压力，帮助放松心情。

4. 少府穴 🌺

少府穴位于小指根部下方，靠近掌心的位置。按摩少府穴有助于调节心脏功能，缓解心悸、失眠等症状。同时，它还有助于改善情绪，使人感到更加平静和放松。

了解并正确使用这些手部穴位，可以在日常生活中为自己的健康保驾护航。不过，如果症状严重或持续不退，请务必寻求专业医生的帮助。