发烧时，身体处于一种应激状态，这时候饮食的选择非常重要。橙子是一种富含维生素C的水果，对于平时来说，它有助于增强免疫力和促进身体健康。但是，当你发烧时，消化系统可能会变得比较敏感。橙子中的酸性成分可能会刺激胃黏膜，导致不适感。此外，发烧时，身体需要的是容易消化的食物，以减轻消化系统的负担。

因此，在发烧期间，建议选择更为温和、易消化的食物，如稀饭、面条等。如果非常想吃橙子，可以选择少量尝试，并注意观察身体反应。如果一切正常，可以适量食用，但最好避免空腹食用，以免对胃部造成额外的负担。同时，保持充足的水分摄入，有助于身体更快恢复。记得多休息，给身体充分的时间去对抗疾病。