咳嗽是孩子常见的症状之一，尤其是在寒冷季节。当孩子出现干咳时，除了药物治疗外，家长也可以通过一些简单的推拿手法来缓解孩子的不适。下面是一些有效的推拿手法，帮助您更好地照顾孩子：

🍀 1. 揉肺经

- 步骤：用拇指和食指轻轻揉搓孩子的肺经（位于手臂内侧，从腕横纹到肘横纹的一条线）。

- 目的：有助于宣通肺气，缓解干咳。

🌿 2. 摩腹

- 步骤：用手掌顺时针方向轻轻按摩孩子的腹部。

- 目的：促进肠胃蠕动，改善消化，间接缓解咳嗽。

🌈 3. 拿捏肩井穴

- 步骤：用拇指和其他手指轻轻拿捏孩子的肩井穴（位于肩部最高点）。

- 目的：可以放松肌肉，缓解因咳嗽引起的肩颈紧张。

💡 4. 轻拍背部

- 步骤：用空心拳轻轻拍打孩子的背部。

- 目的：有助于排出呼吸道内的痰液，减轻咳嗽。

在进行这些推拿手法时，请注意力度要适中，避免对孩子造成伤害。如果孩子的咳嗽持续不见好转，请及时就医。

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