吃芒果的7大禁忌 😈

芒果是一种美味又营养丰富的水果，但如果不注意食用方法，可能会引起一些不适。下面就是吃芒果时需要注意的七大禁忌：

1. 过敏反应要注意 🚑

对芒果过敏的人群应避免食用，以免出现皮疹、呼吸困难等过敏症状。

2. 不要空腹吃芒果 🍏

空腹吃芒果容易刺激胃酸分泌，导致胃部不适或消化不良。

3. 不要过量食用 🛑

芒果虽好，但其含糖量较高，过量食用可能导致血糖升高。

4. 不要与海鲜同食 🦞

芒果和海鲜一起食用可能会影响消化，甚至引发腹泻。

5. 不要直接接触皮肤 🧴

芒果的汁液可能引起皮肤过敏，尤其是未成熟的芒果更为严重。

6. 不要加热后食用 🥘

加热后的芒果会损失部分营养成分，影响口感和营养价值。

7. 不要忽视清洗 🌊

食用前一定要将芒果彻底清洗干净，以去除表面的农药残留和细菌。

遵循这些禁忌，就可以安心享受芒果带来的美味啦！希望每位朋友都能健康地品尝到这份自然的馈赠。