在中医理论中，心包经是人体内一条重要的经络，它与心脏密切相关，负责保护心脏免受外邪侵害。当心包经不通时，身体会出现一系列症状，需要及时关注和调理。

首先，最常见的症状之一是胸闷或胸部不适。这种感觉可能像是有重物压在胸口，尤其是在心情紧张或者劳累后更为明显。其次，情绪波动也可能加剧，如易怒、焦虑等，这是因为心包经与情绪调节息息相关。

此外，心悸也是一个常见症状，表现为心跳加速或不规律。有些人还可能出现失眠多梦的情况，这不仅影响睡眠质量，也会进一步加重身体的不适感。最后，部分人可能会感到手臂内侧有麻木感或疼痛，这也是心包经问题的一个信号。

如果你发现自己有上述症状，建议及时就医，通过专业的中医诊断来确认是否为心包经不通引起，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中保持良好的生活习惯，如适量运动、保持乐观心态等，也有助于改善心包经的状态。