在面对突发的心肌梗塞（心梗）时，时间就是生命。了解和掌握正确的急救方法至关重要。首先，立即拨打紧急救援电话 120，争取最短的时间内获得专业医疗援助。同时，让患者保持安静，避免任何剧烈运动或情绪波动，以减少心脏负担。

如果患者出现呼吸困难或意识模糊，可以尝试进行 CPR（心肺复苏术），但前提是您已经接受过相关培训。在等待救援到来的过程中，尽量保持与患者的沟通，给予心理上的安慰和支持。此外，确保周围环境通风良好，并尽量降低噪音，帮助患者保持平静。

请记住，及时的救治是提高生存率的关键。希望每个人都能掌握这些急救技能，关键时刻能够挽救生命。牢记 自救与互救 的重要性，为身边的人提供及时的帮助！