1. 保持口腔清洁 🌱

- 拔牙后的24小时内不要刷牙或漱口，以免影响血凝块的形成。24小时后，可以轻轻用温盐水漱口，有助于减少感染的风险。

2. 饮食注意 🍽️

- 术后当天建议食用软食和流质食物，如粥、汤、酸奶等，避免使用吸管，因为吸吮动作可能破坏血凝块。

- 避免过热或刺激性食物，如辛辣、酸性食品，这些都可能引起不适或出血。

3. 避免剧烈运动 💪

- 术后至少24小时内避免剧烈运动和重体力劳动，因为这可能会增加血压，导致出血。

4. 冰敷缓解肿胀 ❄️

- 术后可以在脸颊外侧使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔15-20分钟，以减轻术后肿胀和疼痛。

5. 遵循医嘱用药 🔖

- 根据医生的指示服用抗生素和止痛药，如果有任何疑问或不适，及时联系医生。

6. 观察异常情况 🛑

- 注意观察是否有持续出血、发热、剧烈疼痛或其他异常症状，如有应立即就医。

通过遵循以上注意事项，可以帮助您更快地恢复，减少并发症的风险。祝您早日康复！