小说相关信息

书名：《每天懂一点人际关系心理学》

作者：林然

书籍简介：

本书通过细腻的笔触和生动的故事，深入浅出地剖析了人际交往中的心理奥秘。作者以日常生活为背景，结合真实案例与心理学理论，向读者展示了如何在复杂的人际关系中游刃有余。书中不仅包含了对人性深层次的理解，还提供了实用的沟通技巧和解决冲突的方法，帮助人们建立健康和谐的社会联系。无论是职场新人还是资深管理者，都能从这本书中获得启发。

适合人群：

- 想要提升自身情商的人

- 面临职场或社交难题的人

- 希望改善家庭关系的读者

自编目录章节

第一部分：理解自我，开启关系之门

1. 认识自己：你是谁决定了你会如何被看待

2. 情绪管理：掌控内心的小风暴

3. 自信的力量：如何让别人愿意倾听你

4. 第一印象：不可忽视的心理效应

5. 非语言信号：肢体语言透露的秘密

第二部分：学会倾听，拉近距离

6. 用心倾听：比说话更重要的是什么？

7. 共情的艺术：站在对方的角度看问题

8. 拒绝的艺术：既不失礼又保护自己

9. 赞美与批评：如何让话说到心坎里

10. 冲突处理：避免争吵的最佳策略

第三部分：掌握技巧，应对复杂局面

11. 谈判心理学：如何赢得双赢的结果

12. 领导力培养：如何影响他人而不强迫他们

13. 团队协作：如何成为不可或缺的一员

14. 跨文化交际：打破隔阂的关键点

15. 网络社交：线上关系如何转化为线下友谊

第四部分：维护关系，创造持久价值

16. 感恩的力量：感谢那些支持你的人

17. 界限设定：如何保持亲密而不失距离

18. 家庭关系：修复与增进爱的方式

19. 朋友之道：如何选择真正的朋友

20. 自我成长：持续进步才能吸引更多人

附录

- 心理学小测验：评估你的关系风格

- 实用工具箱：常用的心理学模型与公式

- 推荐书单：进一步学习的优秀读物

希望这份信息能够满足您的需求！如果还有其他要求，请随时告知。