腰果的功效与禁忌

腰果的功效与禁忌🌟

2025-04-01 养生

腰果是一种营养丰富的坚果，深受大家喜爱。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体有很多好处。腰果中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇

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