一碗热腾腾的肉末青菜粥，不仅营养丰富，还特别适合忙碌的工作日或需要补充能量的时候！🌟赶紧学起来吧～

第一步：准备好食材！你需要瘦肉末50克、青菜（比如小白菜）适量、大米100克，还有姜丝和盐调味。记得先将大米淘洗干净，泡水10分钟，这样煮出来的粥会更软糯哦～🍚

第二步：熬粥！将泡好的大米放入锅中，加清水大火烧开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌几次，防止粘锅。大约煮30分钟后，粥变得浓稠绵密就可以啦～🍲

第三步：加入肉末和青菜！把瘦肉末倒入锅中，用筷子快速搅散，再撒上姜丝去腥提香。接着放入切碎的小白菜，继续煮5分钟，直到青菜变软熟即可。💡

最后一步：调味！根据个人口味加点盐，如果喜欢的话还可以滴几滴香油增加香气～一碗温暖又美味的肉末青菜粥就完成啦！😋

快给自己和家人做一份吧，健康又暖心～💕