导读 秋天到了,金黄的南瓜成了餐桌上的主角!今天教大家做一道简单又健康的【清蒸南瓜】。💕首先准备好新鲜的南瓜,去皮后切成均匀的小块。记得...
秋天到了,金黄的南瓜成了餐桌上的主角!今天教大家做一道简单又健康的【清蒸南瓜】。💕
首先准备好新鲜的南瓜,去皮后切成均匀的小块。记得清洗干净哦!然后摆放在盘子里,像拼图一样排列整齐,这样蒸出来更美观~接着撒上一点点盐(可选),让味道更有层次感。如果喜欢甜一点,也可以撒些糖粉或蜂蜜水。✨
放入已经烧开水的蒸锅中,盖上盖子,用中火蒸大约15-20分钟,直到南瓜变软即可。期间可以闻到阵阵清香飘出,让人垂涎欲滴!⏳
最后一步超简单:取出装盘,淋上少许橄榄油或者椰子油提香,再点缀几颗枸杞或者坚果碎,既营养又好看!😋
这道清蒸南瓜不仅做法简单,还保留了南瓜本身的甜美和营养,特别适合老人小孩吃。快试试吧!🍴✨