导读 ✨红豆薏仁粥不仅美味可口，还具有健脾祛湿的功效，特别适合想要调理身体的朋友！首先准备好食材：红豆 handful of red beans 🌟、薏...
✨红豆薏仁粥不仅美味可口，还具有健脾祛湿的功效，特别适合想要调理身体的朋友！首先准备好食材：红豆 handful of red beans 🌟、薏仁 handful of Job's tears 🌾 和适量的大米 handful of rice 。将红豆和薏仁提前浸泡3小时，这样更容易煮熟哦～🍚
接着，把所有材料放入锅中，加入清水，水量大概是食材的5倍左右。大火煮开后转小火慢炖40分钟，期间记得搅拌防止粘底哦～⏳🔥等到粥变得浓稠，红豆和薏仁都煮开花时，就可以关火啦～一碗热腾腾的红豆薏仁粥就完成啦！一碗下肚，暖胃又暖心，简直是冬日里的小确幸～💛冬天搭配一杯热茶，幸福感爆棚！🍵🌸
无论是追求健康还是单纯想尝鲜，这碗红豆薏仁粥都是不错的选择！快动手试试吧～💪✨