导读 寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的鳄鱼灵芝汤再适合不过了!🍲💕 这款汤品不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,对身体特别有益哦。👀 下面...
寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的鳄鱼灵芝汤再适合不过了!🍲💕 这款汤品不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,对身体特别有益哦。👀 下面就跟着美食杰的独家秘方,一起学做这道养生佳肴吧!
首先准备食材:新鲜的鳄鱼肉、灵芝、枸杞、红枣和姜片等。🛒食材的新鲜程度直接影响汤品的口感,所以挑选时一定要仔细哦!先把鳄鱼肉清洗干净,用热水焯一下去腥味;同时将灵芝切片备用。准备工作完成后,就可以开始熬煮啦!🔥
将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏳ 时间到了之后,加入少许盐调味即可出锅。一碗热腾腾的鳄鱼灵芝汤就完成啦!🍛💕
这道汤不仅美味,还能增强免疫力、改善睡眠质量,非常适合全家人一起享用。👨👩👧👦快动手试试吧,让你的餐桌多一份健康与温暖!💖