导读 🌿【前言】🌿夏天到了,清爽可口的家常菜成了餐桌上的主角!今天给大家分享一道简单易学又美味的“清炒黄瓜”做法,保证让你吃得健康又满足...
🌿【前言】🌿
夏天到了,清爽可口的家常菜成了餐桌上的主角!今天给大家分享一道简单易学又美味的“清炒黄瓜”做法,保证让你吃得健康又满足。这道菜不仅色彩清新,还富含维生素C,特别适合追求低脂饮食的朋友哦!💡
🍴【所需食材】🍴
黄瓜两根 🥒,大蒜两瓣 💀,盐适量 🧂,食用油少许 🍳。
🍳【制作步骤】🍳
1️⃣ 将黄瓜洗净后切成薄片或条状,大蒜切末备用。
2️⃣ 热锅凉油,放入蒜末爆香,散发出诱人的香味。
3️⃣ 加入黄瓜翻炒,保持大火快速翻动,避免营养流失。
4️⃣ 根据个人口味撒入适量盐调味,炒至黄瓜微微变软即可出锅。
✨【小贴士】✨
1. 切黄瓜时可以保留一点脆感,口感更佳。
2. 不喜欢太油腻的话,可以用少量橄榄油代替普通油。
3. 如果喜欢酸味,可以在最后滴几滴醋提鲜!
😋 快来试试吧,这道清炒黄瓜绝对是夏日餐桌上的明星菜品!👀