导读 秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的蜂蜜枸杞蒸南瓜,做法超简单,一起来试试吧!💪首先准备好食材:新鲜...
秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的蜂蜜枸杞蒸南瓜,做法超简单,一起来试试吧!💪
首先准备好食材:新鲜南瓜半个、枸杞一小把、蜂蜜适量。将南瓜洗净后去皮切块,大小可以根据个人喜好调整。接着在南瓜块上均匀撒上泡发好的枸杞,最后淋上一勺蜂蜜。🍯✨这样不仅能让南瓜更加香甜,还能让枸杞的味道更好地渗透进去。
将准备好的南瓜放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟即可。出锅后,你会发现南瓜变得软糯香甜,枸杞也变得晶莹剔透,散发出诱人的光泽。😋🍂这道菜富含维生素和膳食纤维,特别适合家庭日常食用,尤其是老人和孩子,吃起来既健康又美味!
快动手试试吧,让你的餐桌多一份秋日的温暖与甜蜜!💛🍂