导读 夏天的高温让人无处躲藏,但一碗冰镇绿豆汤就能瞬间治愈你的燥热!快来跟着这份简单易学的食谱,亲手制作一碗清凉解暑的绿豆汤吧~💦第一步...
夏天的高温让人无处躲藏,但一碗冰镇绿豆汤就能瞬间治愈你的燥热!快来跟着这份简单易学的食谱,亲手制作一碗清凉解暑的绿豆汤吧~💦
第一步:准备工作 ✅
首先,将绿豆提前浸泡4-6小时,这样可以让绿豆更容易煮烂。同时准备适量的冰糖或蜂蜜,根据个人口味调整甜度。如果喜欢更有层次感,还可以加入少量陈皮或莲子,让汤水更加清香甘甜。
第二步:熬煮绿豆汤 🥣
将泡好的绿豆放入锅中,加清水煮沸后转小火慢炖。期间记得时不时搅拌,避免粘锅。大约煮40分钟后,绿豆就会变得软糯,汤汁也变得浓稠。如果你想要更细腻的口感,可以用勺子轻轻压碎部分绿豆。最后加入冰糖或蜂蜜调味即可。
第三步:冰镇享用 😋
将煮好的绿豆汤放凉后,倒入冰箱冷藏2小时以上。待它彻底冰爽时,舀上一碗,撒上几颗枸杞点缀,再搭配一片西瓜,简直完美!一碗冰镇绿豆汤下肚,整个夏天都被治愈了~🍹
快动手试试吧!😋✨