导读 秋天到了,正是滋补的好时节!一碗暖暖的淮山汤不仅美味,还能健脾养胃哦💛。今天就来教大家做一道简单又营养的淮山汤吧~首先准备好食材:...
秋天到了,正是滋补的好时节!一碗暖暖的淮山汤不仅美味,还能健脾养胃哦💛。今天就来教大家做一道简单又营养的淮山汤吧~首先准备好食材:新鲜淮山500g、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片和适量冰糖。先把淮山去皮切块,记得戴手套防止手痒哦😉。然后将所有材料放入炖盅,加入清水,隔水炖煮约2小时。时间到后,揭开盖子,一股清香扑鼻而来~尝一口,汤汁清甜,淮山软糯,红枣的香甜更是点睛之笔✨。这道汤不仅适合秋冬季节喝,平时肠胃虚弱的朋友也可以常喝,对身体特别好呢🌟。快动手试试吧,为自己和家人煲一锅暖心汤💕!