导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的当归鸡肉汤不仅能驱寒暖身,还能滋补身体。✨今天就来教大家如何制作这道暖心又养颜的汤品吧!首先准备好食材:...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的当归鸡肉汤不仅能驱寒暖身,还能滋补身体。✨今天就来教大家如何制作这道暖心又养颜的汤品吧!
首先准备好食材:新鲜鸡肉500克、当归片10克、红枣5颗、枸杞一小把、生姜几片和适量清水。把这些材料都清洗干净备用。接着将鸡肉切块焯水去腥,捞出后用温水冲洗干净浮沫。🌟
接下来,把所有准备好的食材放入炖锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间可以适当撇去表面浮油,保持汤汁清澈。最后加少许盐调味即可。😋
这碗当归鸡肉汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合女性朋友们饮用哦!🌸快来试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护~💖