导读 现代人越来越注重养生与美容,今天给大家分享一款简单又美味的养颜饮品——苹果花茶!这款茶不仅颜值高,还兼具健康功效哦~💕首先准备材料...
现代人越来越注重养生与美容,今天给大家分享一款简单又美味的养颜饮品——苹果花茶!这款茶不仅颜值高,还兼具健康功效哦~💕
首先准备材料:新鲜苹果1个、干玫瑰花或菊花若干、蜂蜜适量。接着将苹果洗净后切成薄片,注意去核,这样更美观也更健康。把切好的苹果片放入锅中,加入清水煮沸,再转小火慢炖15分钟,让苹果的味道充分融入水中。此时可以加入几朵干玫瑰花或菊花,继续煮2-3分钟,增添香气和颜色。最后关火,待茶水稍微冷却后,加入适量蜂蜜调味即可饮用。✨
这款茶饮酸甜可口,既有苹果的清甜又有花香的优雅,特别适合早晨或下午享用。苹果富含维生素C和抗氧化成分,搭配花朵的美容效果,简直是懒人养生的最佳选择!🍹💖快试试吧,喝出好气色~