红枣山药排骨汤 🍆骨头汤

2025-03-29 07:07:49 美食 >
导读 🍁秋天是进补的好时节,一碗热腾腾的红枣山药排骨汤无疑是最佳选择!这道汤不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合全家享用。首先准备好新鲜...

🍁秋天是进补的好时节,一碗热腾腾的红枣山药排骨汤无疑是最佳选择!这道汤不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合全家享用。首先准备好新鲜的猪肋排、铁棍山药和红枣,清洗干净后放入炖锅中。接着加入几片生姜去腥提鲜,再倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫,保证汤汁清澈鲜美。随着时间推移,排骨变得软烂入味,山药也融入了汤汁之中,散发出诱人的香气。最后撒上少许盐调味即可出锅。一碗下肚,暖胃又暖心,红枣的甜香与山药的绵密完美结合,让人回味无穷。无论是搭配米饭还是单独饮用,都是绝佳的选择。💪✨趁着周末,为自己和家人煲一锅这样的养生汤吧!

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