导读 食材准备新鲜的扇贝和韭菜是这道菜的灵魂食材。扇贝一定要选新鲜的,肉质饱满;韭菜则要挑选翠绿且嫩的,这样炒出来的菜才够清爽。此外,还...
食材准备
新鲜的扇贝和韭菜是这道菜的灵魂食材。扇贝一定要选新鲜的,肉质饱满;韭菜则要挑选翠绿且嫩的,这样炒出来的菜才够清爽。此外,还可以准备一些姜片去腥提味,蒜末增香。💡
制作步骤
首先,将扇贝清洗干净,用少许盐水浸泡一会儿,去除杂质。接着,韭菜切段备用。热锅冷油,放入姜片爆香后加入扇贝快速翻炒,待扇贝变色即可盛出。再起锅,倒入蒜末爆香,加入韭菜大火快炒,最后将炒好的扇贝回锅,加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。✨
小贴士
1. 炒扇贝时火候不宜过大,避免过熟影响口感。
2. 韭菜易熟,快速翻炒能保持其脆嫩。
这道菜不仅色香味俱全,还富含营养,适合家庭聚餐或朋友聚会时尝试哦!🎉