寒冷的季节里，感冒总是找上门来，尤其是鼻塞让人难受至极。别担心，今天给大家分享一道简单又暖心的食谱——葱白葱须汤！葱白和葱须是厨房里的常见食材，但它们却有着意想不到的功效哦！✨

首先准备好材料：新鲜的葱白一根、葱须少许，以及一碗清水。接着将葱白切段，葱须清洗干净备用。然后把所有材料放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸后转小火慢炖5-10分钟即可。汤汁清澈甘甜，喝上一口，暖意瞬间流遍全身！💛

这道汤不仅制作方便，还能有效缓解鼻塞症状，帮助清理鼻腔，让呼吸更加顺畅。尤其适合感冒初期或身体虚弱时饮用，让你快速恢复活力。快试试吧！记得多喝水，好好休息，健康过冬不是梦！💪🍂