导读 秋天到了,南瓜成了餐桌上的常客!今天教大家一个超简单的蒸南瓜做法,只需两分钟就能搞定,简单又健康!😉首先,挑选新鲜的南瓜,去皮切块...
秋天到了,南瓜成了餐桌上的常客!今天教大家一个超简单的蒸南瓜做法,只需两分钟就能搞定,简单又健康!😉
首先,挑选新鲜的南瓜,去皮切块,大小随意,但建议均匀一些,这样更容易熟透。接着,把切好的南瓜块放入蒸锅中,记得铺平哦,这样受热更均匀。🔥如果你赶时间,可以提前将南瓜洗净切好备用,等需要时直接上锅蒸就好啦!⏰
蒸南瓜的时间大概在5-8分钟左右,具体时间可以根据南瓜块的大小调整。蒸好后,撒上一点盐或者蜂蜜,增加风味。🍯如果喜欢更有创意的吃法,还可以撒点坚果碎或者椰蓉,不仅颜值高,还更香脆可口呢!🥜✨
这道蒸南瓜富含膳食纤维和维生素,低脂健康,特别适合早餐或者下午茶时段享用。😋快试试吧,两分钟搞定,美味又营养!🎉