给宝宝准备辅食的时候，健康和安全是最重要的！今天分享一款简单易学的无添加馒头做法，让宝宝吃得更安心❤️。这款馒头完全不添加任何人工色素、防腐剂和其他添加剂，只用天然食材制作，营养又健康。

首先准备好所需材料：中筋面粉500克、温水250毫升、酵母5克。先把酵母用少量温水化开，静置几分钟，然后将酵母水慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌，揉成光滑的面团💪。接着盖上保鲜膜，放在温暖的地方发酵至两倍大，大约需要1-2小时⏰。发酵好后，将面团排气并揉成长条，切成小块，再搓成馒头形状。

蒸锅加水烧开后，将馒头放入蒸屉，隔水蒸约15分钟即可✅。香喷喷的无添加馒头就做好啦！宝宝一定会喜欢这个软糯香甜的小馒头😋。记得趁热吃哦，口感更好！🌟

宝宝辅食 健康饮食 无添加馒头 🍞👶