冬季大补 🥣铁锅炖鲶鱼的做法_冬季大补

2025-03-24 08:50:11 美食 >
导读 🌟寒冷的冬天,最适合来一道热腾腾的铁锅炖鲶鱼!这道菜不仅味道鲜美,还能驱寒暖胃,为身体补充能量。首先准备好新鲜的鲶鱼、土豆、豆腐和...

🌟寒冷的冬天,最适合来一道热腾腾的铁锅炖鲶鱼!这道菜不仅味道鲜美,还能驱寒暖胃,为身体补充能量。首先准备好新鲜的鲶鱼、土豆、豆腐和各种香料。将鲶鱼处理干净后用料酒腌制去腥,再放入预热好的铁锅中煎至两面金黄。接着加入切块的土豆和豆腐,倒入适量清水,撒上姜片、蒜瓣和辣椒提味。🔥小火慢炖半小时,让食材的味道充分融合。最后加盐调味,撒上葱花即可出锅。🍲这道菜色香味俱全,汤汁浓郁,非常适合一家人围坐一起享用。一碗热汤下肚,整个人都暖洋洋的,幸福感爆棚!💪记得趁热吃哦~ 🍲🔥

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