导读 咳嗽难受时,不妨试试这款简单又健康的纯天然止咳糖浆!它不仅能缓解喉咙不适,还完全不用添加化学成分哦~快来一起动手制作吧!首先准备材...
咳嗽难受时,不妨试试这款简单又健康的纯天然止咳糖浆!它不仅能缓解喉咙不适,还完全不用添加化学成分哦~快来一起动手制作吧!
首先准备材料:新鲜柠檬🍋、蜂蜜🍯和生姜姜片。将几片生姜放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火熬制10分钟,过滤出姜汁。接着挤入新鲜柠檬汁,并加入一勺蜂蜜搅拌均匀。最后将混合液倒入干净的瓶子里密封保存。这样一款清甜温暖的止咳糖浆就完成啦!💕
每天早晚各喝一小勺,能有效舒缓喉咙疼痛,还能提升免疫力抵御寒冷天气侵袭🍂。不过要注意,糖浆虽好但也要适量饮用,尤其是糖尿病患者需谨慎哦~
用自然的力量呵护健康,从一杯自制的止咳糖浆开始吧!💪