秋天的清晨，最适合来一杯暖暖的玉米胡萝卜汁！不仅颜色诱人，还带着满满的健康能量。今天就教大家如何制作这款既简单又美味的饮品吧～✨

首先准备好食材：一根新鲜的玉米、两根胡萝卜和一小块姜片。将玉米剥成小段，胡萝卜洗净切块备用。接着，把所有材料放入锅中，加入适量清水，水量没过食材即可。🔥

开中小火慢慢煮，大约20分钟后，你会发现整个厨房都弥漫着玉米和胡萝卜的清甜香气。此时，用搅拌机将煮好的食材打成细腻的糊状，再倒回锅里加热几分钟，让味道更加融合。最后，可以根据个人口味加一点蜂蜜或牛奶提味哦～🍯🥛

这杯热腾腾的玉米胡萝卜汁，不仅颜值高，还能帮助润肠通便、补充维生素。无论是早餐还是下午茶时间，都非常适合享用！🍹

快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💕