导读 ✨今天给大家分享一道简单又滋补的家常靓汤——干水苹果煲鸡脚汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,非常适合秋冬季节喝哦~💖首先,准...
✨今天给大家分享一道简单又滋补的家常靓汤——干水苹果煲鸡脚汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,非常适合秋冬季节喝哦~💖
首先,准备好所有食材:新鲜鸡脚、干水苹果(也叫雪莲果)、红枣、枸杞和姜片。鸡脚记得先焯水去腥,这样煮出来的汤更清爽不油腻。接着,把鸡脚和姜片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖一个小时。期间可以将干水苹果削皮切块备用。等鸡脚炖得软烂时,再加入干水苹果、红枣和枸杞,继续炖煮20分钟。最后,根据个人口味加点盐调味即可!⏰
一碗热腾腾的干水苹果煲鸡脚汤端上桌,汤色清澈,果香四溢。干水苹果特有的清甜与鸡肉的鲜香完美融合,每一口都让人回味无穷~🍂这款汤不仅营养丰富,还能滋润肌肤,简直是秋冬必备的暖心良品!❤️快动手试试吧!🍳