导读 清晨的第一杯温暖,从一杯黑豆红枣豆浆开始!👩🍳今天就跟着美食杰和海之韵美食记,一起解锁这款营养满分的健康饮品吧~😋首先准备好食材...
清晨的第一杯温暖,从一杯黑豆红枣豆浆开始!👩🍳今天就跟着美食杰和海之韵美食记,一起解锁这款营养满分的健康饮品吧~😋
首先准备好食材:黑豆一小把、红枣几颗、清水适量。第一步,提前将黑豆浸泡4小时以上,这样更易煮熟,口感也更好哦!💧第二步,将泡好的黑豆与去核的红枣一同放入豆浆机中,加入适量清水至刻度线位置。第三步,按下启动键,等待几分钟,香浓顺滑的黑豆红枣豆浆就完成啦!⏰✨
这杯豆浆不仅颜值高,还富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素,特别适合早餐或下午茶时间享用。😋无论是搭配面包还是直接饮用,都能让你元气满满一整天!⚡️快动手试试吧,给自己和家人一份暖心呵护~💕
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